躺床上一动就头晕怎么办

躺床上一动就头晕，可能是耳石症、高血压等原因导致，具体治疗需根据病因选择合适的方法。
1、耳石症：耳石症是由于患者头部受到撞击后，导致耳石脱落入半规管内，并刺激到耳前庭，引发患者出现头晕、乏力的症状，造成躺床上一动就头晕的情况。出现耳石症后应及时到医院通过眼球震颤电图检查、听力学测试等检查明确病因，并通过后壶腹神经切断术、前庭神经切断术等方法进行治疗。
2、高血压：高血压是由于经常食用高盐、高脂的食物，比如炸鸡、薯条、腌制食品等，引发高血压症状，导致患者躺床上一动就头晕。可选择在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔缓释胶囊、氢氯噻嗪片等药物降低血压，以便缓解不适。