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孕妇吃李子吃多了会怎么样

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

李子的营养价值比较高,口感偏酸甜,有开胃助消化、生津止渴的功效,适量吃对身体健康有利。一般情况下,孕妇吃李子吃多了可能会出现胃痛、上火和龋齿等症状。
1、胃痛:李子中含有较多的果酸,如果摄入过多,会导致果酸堆积在胃内,和自身分泌的胃酸融合后,会不断侵蚀胃黏膜组织,使孕妇出现胃痛、反酸水等不适症状。
2、上火:李子由于成分较高,如果吃多了可能会生痰、助湿,严重者还可能会出现虚热、头昏脑涨等上火现象。
3、龋齿:由于李子味道偏酸,在牙齿进行咀嚼的过程中,其中的果酸会聚积过多,损害牙釉质,使孕妇出现牙齿酸痛的症状,严重者还会导致龋齿。
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