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坐月子喂母乳可以吃黄桃吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,坐月子且喂母乳可以吃黄桃,但不宜过多食用。
黄桃中含有大量的纤维素、维生素等营养物质,有助于给女性提供营养物质,促进女性的恢复。也可促进女性的肠胃蠕动,避免女性出现便秘状况。黄桃中也含有大量的糖分及水分,有助于乳汁的分泌,也可给胎儿补充身体所需的维生素及微量元素。且黄桃具有清热解毒的作用,可以预防女性出现感染状况。
注意坐月子的女性不宜过度食用黄桃,以免对肠胃造成负担,出现腹痛、腹泻等不适状况,不利于女性的恢复。女性在坐月子期间可通过每天温水清洗阴部、换洗内裤等方式来维持阴部卫生,以免阴部出现感染状况。在坐月子期间可适当地进行下床走动,有助于恶露的排出。
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