孕期血糖高可以吃南瓜吗

通常情况下，孕期血糖高可以吃适量南瓜，但是不宜过度食用。
孕妇在吃南瓜时应选择比较新鲜且水分含量比较多的南瓜，这种南瓜中含有丰富的维生素及矿物质，有助于给孕妇及胎儿补充营养物质。且这种南瓜中的糖分及碳水化合物的含量会比较少，适量摄入不会对孕妇的血糖造成影响。若孕妇选择老南瓜进行食用，可能会导致孕妇的血糖出现大幅增长的现象，不利于孕妇的健康状况。
注意孕妇在食用南瓜时不可过度食用，以免对孕妇的血糖造成影响。孕妇在平时可进行适当的户外运动，如散步、打太极等，有助于血糖的控制。孕妇在平时也可多吃一些燕麦、小米等膳食纤维比较丰富的食物，有助于降低孕妇的血糖。