孕妇吃小黄鱼对胎儿好吗

通常情况下，孕妇吃小黄鱼对胎儿有一定的好处。
小黄鱼中含有维生素、蛋白质等营养物质。孕妇在怀孕期间适量的吃小黄鱼，可以为机体补充能量，增强自身免疫能力，促进胎儿的大脑发育。但是不要一次性进食过量的小黄鱼，避免增加肠胃负担，出现消化不良等身体不适。如果孕妇对小黄鱼有过敏的倾向是不建议吃的，以免增加过敏的几率。
在怀孕期间，除了可以适量的吃小黄以外。适量的吃鸡蛋、瘦肉等食物，对胎儿的生长也是有好处的。进食后可以适当的进行走动，促进肠胃的消化及吸收。若有身体不适，需要及时到医院就诊。定期到医院进行产检，了解胎儿的发育情况。