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孕早期可以吃粉蕉吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕早期一般是可以吃粉蕉的,但应适量吃。
粉蕉是一种热带水果,里面含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、微量元素等营养物质,孕妇适当食用可以给身体补充营养。除此之外由于里面膳食纤维的含量比较高,能够帮助肠胃蠕动,促进食物消化,可以起到预防便秘的作用。但是不能过多食用,由于粉蕉属于凉性水果,吃多了以后容易导致腹部受凉出现腹痛、腹泻等症状,严重时会刺激子宫引起宫缩,容易引发先兆流产。
建议孕早期的女性在日常生活中要注意合理饮食,如果因为饮食过多而导致身体出现一些不适症状,需要及时到医院就诊治疗,避免影响到胎儿。
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