孕妇吃一个杏子有事吗

孕妇吃一个杏子一般没有事，孕妇可以少量吃杏子，不会对胎儿产生不良影响。
杏味酸，孕妇少量食用杏可以改善胃口，缓解恶心、食欲不振的症状。而且杏中还含有维生素，以及钙、磷等矿物质，有益于孕妇的身体健康。过量进食杏，会对肠胃造成刺激，有时会出现腹痛、腹泻的症状，胃酸分泌也会增加，甚至出现反酸的情况，且杏中含有较高的糖分，会使孕妇血糖升高，应控制杏的摄入，所以孕妇吃一个杏子一般是没有事的。
孕妇平时可以适当进行运动，促进肠胃蠕动，加快食物消化，并适量吃苹果、生菜等对胃刺激小的食物，促进新陈代谢。日常应注意合理膳食，适当补充蛋白质和钙等，并保证充足的睡眠，远离电离辐射，保持平和的心态，不要过度紧张。