出汗一定要洗头吗

出汗是否一定要洗头，要根据出汗多少、身体情况综合分析。
出汗一般是由天气、运动等因素引起的，如果出汗量比较少，可以不洗头；如果出汗量比较大，头皮比较黏腻不适，是需要洗的，但要避免立即清洗。另外，患者应避免在运动后立即洗头，因为运动时会使毛孔扩张，立即清洗可能会出现头晕症状，可以适当休息后进行清洗，可以有效改善头部异味。如果出汗比较多是疾病引起的，身体不适症状比较明显，此时也是可以不洗头的，以免风寒入侵诱发感冒，出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。