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桃子下奶还是回奶

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

桃子通常无法起到下奶的作用,也不会回奶。
桃子是一种比较常见的水果,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质。桃子能够起到补气血、促进胃肠道蠕动、缓解便秘等作用。适当补充猪蹄、鲫鱼汤等食物,通常能够起到下奶的作用。桃子也不可以过多的食用,否则会增加肠胃肠道负担,出现腹胀的现象。
哺乳期要注意饮食的营养,少吃生冷、刺激的食物。同时在平时也要注意休息,保持好的心态,不要有太大的压力,否则会影响乳汁的分泌。哺乳期不要私自服用药物。
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