孕妇吃带鱼好吗

通常情况下，孕妇吃带鱼是比较好的。
带鱼属于一种比较常见的鱼类，其中含有丰富的优质蛋白、脂肪以及多种维生素和微量元素。女性在怀孕期间，适当的吃带鱼，不会对胎儿的生长发育造成影响，还能够补充体内所需要的多种营养物质，促进其生长发育。但是，需要严格的控制食用的量，避免过量食用，以免加重消化道的负担，出现腹痛症状。
怀孕期间的女性应多吃清淡的、容易消化的食物，比如苹果、菠菜等，并根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼。