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椰子水孕妇多久喝一次

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕妇可以间隔2~3天的时间饮用一次椰子水。具体内容分析如下:
椰子水中含有丰富的氨基酸、胶原蛋白等微量物质,饮用以后可以增强自身的体质,还可以促进腹中胎儿的身体生长。一般可以间隔2~3天的时间饮用一次,从而为身体补充营养,对身体有一定的好处。如果间隔的时间比较短,可能会刺激到肠胃器官,从而诱发腹泻、腹痛等方面的疾病。如果间隔的时间比较久,可能无法发挥出椰子汁的功效,甚至无法为身体补充所需要的营养。
在怀孕期间,要注意饮食健康,可以多吃蛋白质含量偏高的食物,比如甲鱼汤、鲫鱼汤等。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物,不利于胎儿的生长。
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