孕妇孕早期可以吃油麦菜吗

孕妇孕早期可以吃油麦菜，但不建议多吃。
油麦菜作为蔬菜，含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分，在孕早期孕妇适当的食用可以帮助促进消化，还可以对身体内多余的脂肪起到一定消除作用，具有利尿、促进血液循环、降低胆固醇的效果。但是油麦菜中的膳食纤维较多，如果过多的使用可能会对胃肠产生一定负担，引起胃部不适。
女性在怀孕早期要注意叶酸的补充，按时到医院产科做产检。