来大姨妈可以吃杨梅吗

大姨妈又称为月经。来月经是可以吃杨梅的，但是需要控制好用量。
杨梅属于一种水果，富含纤维素、维生素等营养物质，具有消食等功效。月经期间身体免疫力是比较低下的，而且身体也比较虚弱，适量的吃杨梅可以为机体补充养分，增强自身免疫能力，同时还可以避免身体太过于饥饿。但是不建议一次性吃太多的杨梅，以免导致胃酸分泌过多，出现胃食管反流的情况。
建议吃杨梅前彻底的清洗干净，避免影响身体的健康。吃杨梅后可以适当的进行走动，有助于肠胃的消化及吸收。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时停止进食并前往医院就诊，不可拖延病情。