来月经可以穿高跟鞋吗

通常情况下，来月经最好是不要穿高跟鞋。
女性月经期间，身体功能较为虚弱，而且可能还会伴随腹痛等不良现象。如果此时长时间穿高跟鞋，需要腰部肌肉挺直，可能会对局部组织造成酸痛感，从而加重痛经的症状。而且长时间穿高跟鞋，腿部、会阴、下腹都处于紧张的状态，可能会影响盆腔血液循环，出现局部充血严重，使腹部受压，从而加重腹痛的情况，严重时还可能会导致气血不足。如果个人长期在月经期穿高跟鞋，还可能对生育功能造成不良的影响。
女性月经期间最好不要穿高跟鞋，可以穿舒适的平底鞋使身体肌肉放松。同时也要注意腹部的保暖，避免受到寒凉刺激，以免加重腹痛的现象。