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引产后适合吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

引产后适合吃苹果、葡萄、草莓、猕猴桃、橙子等水果。
女性在引产后身体是比较虚弱的,是可以在医生的指导下吃一些苹果、葡萄、草莓等水果,因为水果中含有丰富的维生素、糖分、水分、矿物质等营养成分,可以补充机体所需要的能量,增强机体免疫力,同时还可以促进机体的新陈代谢,对于疾病的恢复是有帮助的。但是要适当的进食水果,因为女性在引产后身体是比较虚弱的,如果吃太多的水果,可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛、腹泻等情况,影响身体的恢复。
女性在引产后除了注意饮食以外,也要养成良好的卫生习惯,注意保暖,保证充足的休息和睡眠,定期去医院复查。
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