动态血压监测需要多久

通常情况下，动态血压监测需要24小时。
动态血压监测是临床上检查高血压的方法，可以将仪器佩戴在身上，监测患者日常状态下24小时的血压变化，检测血压什么时间会升高，检测血压是否忽高忽低，可以避免血压水平检测错误，有利于确诊高血压。在监测期间血压计不能过紧，也不能过松，可以正常生活、学习，但要避免情绪过于激动，以免引起血压上升，自己不要随意按动按钮，以免影响检测结果。
日常生活中要保持良好心态，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要饮食营养均衡，采取低盐低脂饮食，避免吃辛辣油腻食物，减少酒精、咖啡、浓茶的摄入，有利于身体健康。