出汗会让皮肤变白吗

出汗并不会让皮肤变白。
出汗能够促进身体的新陈代谢，同时还能够排出体内的毒素，但是并不能使皮肤变白，所以出汗和皮肤变白没有任何的关联。如果想要皮肤变白，可以适当使用美白保湿的面膜或护肤品。
在日常生活中，如果出现出汗过多时，要注意自身的卫生，勤洗澡，多换洗衣物。同时还要调整自身的饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体当中所需要的维生素，增强身体抵抗力，但是要少吃辛辣刺激的食物。另外，还要及时补充水分，多喝一些温热的水，能够促进体内的血液循环，预防疾病的发生。