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癌症多睡觉能有助于恢复吗

熊英副主任医师

肿瘤科中日友好医院

适量睡眠有助于癌症患者恢复,但要注意保证睡眠质量,且睡眠时间不宜过长。
癌症患者由于体内被肿瘤细胞所侵害,身体的正常机能遭到破坏,会出现疲劳、乏力、精神萎靡等状况。保质保量的睡眠可以帮助患者减缓这些症状,使身体的免疫功能得到充分的修养,同时养足精神,良好的精神状态有利于肿瘤的治疗。但要注意睡眠时间不要超过九个小时,否则会降低机体新陈代谢的速度,使得体内缺乏能量,达不到缓解疲劳的作用。
建议癌症患者也可以在保证睡眠的情况下适当运动提高身体素质。
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