高血压早上能锻炼身体吗

通常情况下，高血压早上可以锻炼身体，但不建议剧烈运动。
高血压一般与过度肥胖、精神压力过大等原因有关，患病期间早上适当锻炼身体可以促进血液循环，从而降低血压，也可以起到提高自身免疫力、减轻体重、改善精神压力过大等作用。但是，建议患者锻炼身体时尽量不要剧烈运动，以免出现血压升高、心率增快等情况，严重时可能会导致脑部缺氧危及生命。
患有高血压时，可以在医生的指导下，服用复方呋塞米片、螺内酯片等利尿剂进行治疗。
日常生活中，患者要保证充足的睡眠和良好的休息，也要定期测量血压，饮食上可以多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜，例如苹果、奇异果等。