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女性高压100mmHg低压65mmHg正常吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

高压一般指收缩压;低压一般指舒张压。女性收缩压100mmHg舒张压65mmHg正常。
正常的血压范围值为收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,所以女性收缩压100mmHg,舒张压65mmHg是属于正常血压。血压值在正常范围之内都比较稳定,血压是指血液在血管内流动时,可以推动在血管产生的压力并流向全身。影响血压的因素有很多,比如运动、精神高度紧张、家族遗传及饮食习惯等都可以使血压有起伏波动。
在日常生活中想要保持正常血压,可以多参加体育锻炼,增强机体抵抗力。饮食要清淡,尽量避免吃高油、高脂、高热量的食物。
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