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新生儿晚上几点睡觉好

周小凤副主任医师

儿科学首都医科大学宣武医院

新生儿晚上多数在9点之前睡比较好,避免睡的时间较晚,以免影响到健康发育成长。
新生儿养成规律的作息时间有利于促进身体生长激素分泌,对于新生儿脑部和身体发育有较大的好处,还有利于防止出现发育迟缓等多种的不良情况,所以新生儿在晚上9点之前睡觉比较好,对于身体发育有较大的好处,可以防止身体出现发育问题。
新生儿居住环境通常要以安静为主,避免住在嘈杂的环境中,可以通过少吃多餐的方式喂养,防止出现消化不良或者肠胃不适等症状的问题。
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