热天小腿上长红点很痒怎么办

热天小腿上长红点很痒可以通过药物治疗、日常护理等方面来改善。
1.药物治疗：通常热天小腿上长红点很痒，可能和过敏有关。可以在医生的指导下，使用丙酸氟替卡松乳膏、夫西地酸乳膏涂抹，能够控制局部感染。如果瘙痒症状严重时，也可以在医生的指导下，合理使用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物，能够缓解皮肤瘙痒，抑制过敏反应。
2.日常护理：热天腿部比较容易出汗，如果不注意个人卫生，可能会出现小腿上长红点、很痒的现象。在日常生活中一定要注意个人卫生，保持皮肤的清洁和干燥。同时也要穿着透气性比较好的衣服，定期对衣物进行消毒，能够缓解症状。
在治疗期间要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。同时也要改变不良的生活及工作环境，养成好的生活习惯。