出汗多的人好，还是出汗少的人好

出汗多和出汗少并不能判定人体的好坏，部分人群可能会出现出汗多的情况，但是部分人群因体质差异，也可能会有出汗少的现象，并不能体现出好坏之分，所以不能一概而论。
人体表面出现的汗液通常由汗腺所控制，如果自身的汗腺分泌过于旺盛，可能会在运动后出现出汗多的情况。如果自身的汗腺分泌并不特别旺盛，可能会伴随着出汗少的现象。如果平时出汗多或出汗少，没有伴随着其他不舒服的现象，都是正常的情况，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
在日常生活中，要注意个人的卫生，勤换洗衣物，多穿宽松全棉的衣物。同时还要加强水分的摄入，多喝一些温热的水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进体内的新陈代谢。