平躺睡觉手放腹部手麻

平躺睡觉手放腹部手麻可能是久躺、颈椎病等原因导致的，建议选择合适的方法进行处理。
1.久躺：如果一直保持平躺的姿势不动，​可能会影响肩部、手臂的血液循环，从而导致手麻。建议坐立起来适当活动上肢，以便于促进血液循环，同时，在睡觉时应该避免刻意保持同一个姿势，可以适当转换睡姿。
2.颈椎病：若是患有颈椎病，不仅可能会导致颈部疼痛、僵硬、活动受限，还可能会​因颈椎压迫周围神经组织，从而造成记忆力下降、手臂麻木。为了缓解病情，建议进行物理治疗，比如针灸、颈椎牵引、按摩等。