夏天身上黏糊糊的怎么回事，怎么办

夏天身上黏糊糊的可能和出汗多、不注意卫生、大量运动等原因有关。
1.出汗多：通常夏天天气炎热，所以出汗会比较多，但是体内的油脂分泌会比较少，所以汗液和油脂混合后，会出现身上黏黏的现象。患者可以及时洗澡，能够将皮肤表面的油脂、汗液清洗掉，缓解症状。
2.不注意卫生：通常夏天会出汗比较多，如果不注意个人卫生，并且穿着的衣物不透气，可能会出现身上黏糊糊的现象。在日常生活中一定要注意个人卫生，夏天要选择透气性好，宽松的衣物穿着。
3.大量运动：如果在夏天大量运动，可能会导致汗腺分泌旺盛，出汗过多以后，汗液没有及时散发，会导致皮肤黏糊糊，属于正常的现象。建议患者在夏天，要经常更换衣物，身上出汗过多时，要及时洗澡。
在夏天尽量多喝水，可以及时补充体内的水分，也要多吃蔬菜和水果。