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女性性冷淡应该吃什么调理

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

通常情况下,女性性冷淡应该吃一些滋阴补肾、富含维生素的食物来调理,或者使用药物来调理。具体情况分析如下:
1、滋阴补肾的食物:女性性冷淡可能与性欲缺乏有关,可能是先天肾气不足导致的,一般会伴有肢体寒冷、情绪烦躁不安等症状,在日常饮食当中应该多吃一些滋阴补肾的食物来调理,比如阿胶、红糖、枸杞、大枣、猪肝、羊肉等。
2、富含维生素的食物:在日常饮食中,女性性冷淡也可以多吃一些富含维生素的食物来调理,在补充身体所需营养元素的同时,也可以有效改善女性性冷淡的情况。常见的富含维生素的食物有猕猴桃、酸枣、橙子、苜蓿、苋菜、西蓝花、樱桃等。
3、药物:如果是性激素水平低引起的女性性冷淡,可能还会出现绝经的情况,建议女性在医生的指导下使用药物来调理,如甲睾酮片、替勃龙片、甲磺酸溴隐亭片等。
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