艾灸后大便变黄是好还是坏

艾灸后大便变黄是比较好的一种情况，艾灸之后大便发生了明显的改变，说明肠道功能和菌群已经逐渐恢复正常。
艾灸是比较常见的一种养生方式，通常是以温热的刺激，作用到身体上面，能够促进全身的血液循环，同时还能达到预防疾病和辅助治疗疾病的效果。通常艾灸可以帮助身体里面寒气排出体外，当大便变黄说明肠道的菌群已经逐渐的恢复，此时大便颜色也会发生相应的改变，所以是好的情况。
艾灸之后饮食方面要做出改变，应选择清淡、易消化的食品，不要吃寒凉、刺激过强的食物。