臀疗和艾灸哪个更好

臀疗和艾灸都是比较好的，需要结合治疗的情况判断，如果是指关节或者是面部出现损伤之后，通常艾灸的效果相对比较好，臀疗是直接作用于臀部的治疗。
臀疗可以用于改善淋巴系统以及循环系统不良的现象，甚至还可以用于提高自身的免疫力，当出现便秘以及月经不调等现象时，可以通过臀疗的方式改善。艾灸则可以作用于全身各个部位，当腹部或者是头部出现损伤时，也可以通过艾灸的方式减轻症状。
臀疗和艾灸的作用都比较好，但是在做完之后还需要注意局部皮肤的护理，避免受寒之后引起感冒。