捏脊后能长胖吗

捏脊后一般情况下是不能长胖的。捏后脊部位置可以起到舒筋活络的效果，也可以促进血液循环，但是对于身体长胖并没有特别有效的作用，身体长胖还是需要从饮食上做出合理的改善。
生活当中经常在后背的脊柱部位适量的揉捏或者按摩，能起到缓解疲劳的效果也可以疏通经络对于身高的生长发育会起到帮助作用，但是并不能达到让身体快速长胖的效果。如果在生活当中体质比较瘦弱，除了可以适当的做身体上的按摩之外，也可以从饮食上作出改善，选择吃些富含营养的食物，比如优质蛋白食物，像牛奶、鸡蛋等等。