沙棘排酸和泥灸哪个效果好

一般来说，沙棘排酸和泥灸大多数都有良好的效果，过程中有利于促进身体的酸性物质排泄，缓解身体酸性偏高。具体分析如下：
沙棘是中药材的一种，通常可以促进体内的酸性物质排泄，从而可以促进身体的酸碱平衡，防止身体酸性物质偏高，可以在一定程度上防止血脂偏高、尿酸偏高等病症。泥灸可以起到除湿排寒、调和阴阳的功效，也有利于身体排酸，过程中还可以促进体内的白色乳酸排泄，可以在一定程度上去除体内的湿寒。
沙棘排酸和泥灸大多数都有良好的效果，建议患者在专业医生的指导下进行选择。