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男人乳房处有筋膜吗

吴耀华主任医师

外科哈尔滨医科大学附属第一医院

男人乳房处有筋膜。具体分析如下:
筋膜是人体部位的名称,是联结关节和肌肉的结缔组织,并且对骨节、肌肉等运动组织起到保护和约束的作用。筋膜遍布全身,由三大筋膜系统构成:表浅肌肉腱膜系统、内脏筋膜系统和肌肉筋膜系统。其中肌肉筋膜系统又称为深筋膜,包被腺体、肌肉或肌群、大血管和神经等形成筋膜鞘,同时伸入肌群之间与骨相连。男生乳房部位存在胸大肌,胸大肌处存在肌肉筋膜的包被,同时由筋膜将胸大肌与肋骨连接,稳定人体结构,所以男性乳房处有筋膜存在。
实际上,肌肉和筋膜是一个相互制约、互相平衡的关系,我们在训练和生活中应当注意维持肌肉和筋膜的平衡。人体内的筋膜易受到损伤,所以在运动时要注意不要过度拉伸、不要在身体很冷的状态下拉伸,平常要多饮水,这有利于增加筋膜黏性。平常运动过后,要注意拉伸与按摩,放松紧张的筋膜与肌肉,有利于运动者的身体健康。
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