长时间干活手痛、手麻木怎么办

长时间干活手痛、手麻木可能是生活习惯造成的，也可能是多发性末梢神经炎、颈椎病等疾病造成的，患者应对症进行处理，具体内容如下：
一、生活习惯
如果患者长时间地干活，容易对手部产生刺激，使手部肌肉及神经无法得到充分的休息，从而出现疼痛、麻木等不适症状。患者应合理控制劳作强度，要注意休息、放松手部，可以通过热敷、按摩等方式来减轻不适感。
二、疾病
1.多发性末梢神经炎：缺乏维生素、体内代谢障碍等因素可能诱发多发性末梢神经炎，患者手部可能出现针刺、蚁行、疼痛等不适感，患者通常会感觉手部发麻；在长时间劳作后，这些症状通常更加明显。患者可以在医生指导下服用维生素B1片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物，以缓解不适症状。
2.颈椎病：颈部外伤、长期伏案工作等因素可能导致患者患有颈椎病，多有颈部疼痛、手麻、手痛、头晕恶心等不适症状。如果患者长时间干活，还容易加重神经根受到的压迫，导致手部不适症状进一步加重。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片、颈复康颗粒等药物来治疗。