惊恐发作对大脑的伤害有哪些

惊恐发作一般对大脑没有较大的伤害，如果惊恐发作持续时间较长，可能会导致患者大脑缺氧，具体内容如下：
惊恐发作又称为急性焦虑发作，是突然发生一系列强烈不适的情况，具体有胸闷、透不过气、心悸、出汗、颤抖、手足发麻、濒死感等，通常持续的时间较短，一般不会对患者大脑造成影响。如果患者惊恐发作的时间较长，则容易对大脑造成伤害，可能会出现大脑缺氧的情况，表现为头晕、震颤、大脑麻木等。患者惊恐发作时，建议患者不要过度慌张，深呼吸保持呼吸畅通，并且要不断心理暗示自己，以此来克服惊恐。