这段时间总是犯困是怎么回事

通常情况下，这段时间总是犯困的原因有睡眠环境不适、嗜睡症、阿尔兹海默症等，需要根据实际情况采取对症处理措施。具体分析如下：
1.睡眠环境不适：这段时间总是犯困可能是睡眠环境不适导致的，比如室内温度过高、空气不流通等。患者应该多开窗通风，适当调整室温，使用加湿器保持空气湿润。
2.嗜睡症：这段时间总是犯困可能是嗜睡症引起的，还可能会出现近事记忆力下降、精神萎靡、兴趣减退等症状。建议患者白天多参加活动，比如跑步、打球等，避免犯困，严重时需遵医嘱服用哌甲酯片、硫酸苯丙胺片等精神振奋药进行治疗。
3.阿尔兹海默症：如果患者是老年人，这段时间总是犯困可能与阿尔兹海默症有关，还可能会出现近事记忆力下降、认知障碍等症状。建议患者遵医嘱服用利培酮片、奥氮平片等抗精神病的药物治疗。
在日常生活中，患者应该注意多休息，避免进行剧烈运动，多吃葡萄、番茄、木耳、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。