醉氧是身体好还是不好

通常情况下，醉氧不能判断身体的好坏，属于正常的生理现象。具体分析如下：
醉氧是指机体刚刚适应高原的低氧环境，在重新进入氧气含量相对高的地区时出现了诸多不适反应，比如疲倦、胸闷、头昏、无力、嗜睡、腹泻等症状，一般1-2周可自行消失。所以综合来说醉氧通常不能判断身体的好坏，属于正常的生理现象，对身体的伤害不明显，注意休息即可。
在日常生活中，从高原进入平原应当采取预防措施，可以在中途休整一段时间，再往低处走，有利于身体健康。