睡眠不好，白天头晕脑胀

一般情况下，睡眠不好，白天头晕脑胀可能是生理性原因造成的，也可能是神经衰弱、高血压等病理性原因造成的，可根据实际情况对症治疗，具体内容如下：
一、生理性原因
若患者在入睡前喝了可乐、咖啡、浓茶等刺激性饮料，造成神经过度兴奋，便可能有失眠、入睡困难、多梦等睡眠不好的表现，因睡眠不足进而导致白天头晕脑胀，这种情况下一般不用采取特殊措施进行治疗，建议患者平时注意劳逸结合，在睡前尽量避免喝刺激性饮料。
二、病理性原因
1.神经衰弱：长期精神压力过大或过度疲劳，便可能造成神经衰弱引发睡眠障碍，出现睡眠不好，白天头晕脑胀的情况，还可能伴随眼花、耳鸣、心悸、心慌等症状，建议患者平时注意劳逸结合，保持心情愉悦，还可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12、安神补脑液等药物进行改善。
2.高血压：高血压是血液循环异常的一种表现，容易使患者出现头晕、头痛、颈项板紧、疲劳等症状，当该疾病造成颅内压的增高，还可能导致睡眠质量受到影响，所以睡眠不好，白天头晕脑胀还可能是高血压造成的，建议患者平时养成良好的生活习惯，还可在医生指导下服用氯沙坦钾片、甲基多巴片、螺内酯片等药物进行治疗。