早上吃什么能保持头脑清醒

一般情况下，早上遵医嘱吃养血清脑颗粒、七十味珍珠丸、强力脑清素片等药物能保持头脑清醒，或者吃香蕉、三文鱼等食物能保持头脑清醒。具体情况分析如下：
一、药物
1.养血清脑颗粒：养血清脑颗粒主要由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、鸡血藤、夏枯草等组成，具有养血平肝和活血通络的功效，可以用于治疗血虚肝旺所致的头痛、眩晕眼花、失眠多梦等。
2.七十味珍珠丸：七十味珍珠丸主要由珍珠、檀香、降香、九眼石、西红花、牛黄等组成，具有安神、镇静、通经活络以及醒脑开窍的功效。
3.强力脑清素片：强力脑清素片主要由刺五加浸膏、五味子浸膏、甘油磷酸钠等组成，具有补肾健脾和养心安神的功效，可以用于治疗脾肾两虚和心神失养引起的心悸失眠、神疲乏力等。
二、食物
1.香蕉：香蕉富含钾，钾在人体内能够帮助维持人体肌肉和神经的正常功能，具有提神的效果。
2.三文鱼：三文鱼含有丰富的ω-3脂肪酸，有助于改善脑部发育，保持脑部功能正常，使头脑保持清醒，达到提神醒脑的目的。