长期吃核桃肉是不是会产生肠息肉

长期适量地吃核桃肉，一般不会产生肠息肉，但若是吃得过多，可能会产生肠息肉，具体内容如下：
核桃是一种营养丰富的坚果，其中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸、微量元素等。长期适量地吃核桃，一般能够被胃肠消化，并不会对胃肠造成损伤，还有助于补充身体营养，但若是长期、大量地吃核桃，其蛋白质、油脂成分容易消化完全，可能会堆积在肠道，诱发肠道息肉。所以，一般建议适量地吃核桃，避免对身体造成不良影响。