小孩可以用酸枣仁泡脚吗

根据临床经验来看，小孩可以用酸枣仁泡脚。尤其对于脾虚、心神不宁、睡不着的小孩来说，泡脚有奇效。
中医认为，酸枣仁味甘、酸，性平，具有滋养心肝、安神、敛汗的作用，可用于阴血不足、心悸怔忡、失眠健忘、体虚多汗等病症。因此，酸枣仁是治疗失眠的药用、食用的上好材料。同时，酸枣仁也有一定的补血功效，对于虚劳人群的失眠很合适。
小孩睡前用酸枣仁泡脚，可以加强经气流转、调节身心、缓解情绪，有利于改善睡眠质量。