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流产后可以吃水果吗,需要加热吗

李飞飞副主任医师

妇产科山东省立医院

通常情况下,流产后可以吃水果,吃水果时一般需要加热。
女性在流产后,一般抵抗力比较低,身体比较虚弱,而水果中含有大量的维生素、果酸、果糖等营养成分,对女性是有很多好处的。流产后女性的肠胃通常比较敏感,应选择温性水果,如苹果、樱桃、荔枝、桃子等,尽量少吃西瓜、甜瓜、火龙果等寒冷性水果,否则可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。流产后吃水果时,一般需要将水果加热后再吃,能够减少水果对胃肠道的刺激,有利于女性身体的恢复。
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