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卷腹会造成肋骨骨折吗

刘磊副主任医师

外科首都医科大学宣武医院

一般情况下,卷腹不会造成肋骨骨折。具体分析如下:
卷腹是一种腹部运动,可以起到锻炼腹部肌群的作用。肋骨骨折主要是局部受到外来暴力、胸部受到挤压的暴力、锐器直接损伤等原因引起的,常伴有呼吸受限、局部疼痛等症状。卷腹如果在运动方式不当、准备活动不充足、长时间未锻炼等情况下进行,可能会导致肌肉拉伤,但是一般不会对肋骨造成较大的损害。因此,卷腹通常不会造成肋骨骨折。
日常生活中,应当注意进行运动前后,都需要做好相应的准备工作,运动需要量力而行、循序渐进,不可以盲目超出自己身体的负荷,以免出现意外受伤的情况。
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