适应障碍伴焦虑严重吗

一般来说，适应障碍伴焦虑是否严重，需要根据患者的实际情况进行判断。具体分析如下：
适应障碍是指在环境改变或生活出现变化后，短期内无法适应，并产生情绪失调的现象。适应障碍主要表现为情绪障碍，如焦虑、抑郁等，通常持续时间较短，一般在6个月左右就可以恢复。焦虑是一种常见的烦躁情绪，如果持续时间较长，可能会引起焦虑症、抑郁症等疾病。由于适应障碍中的焦虑、抑郁情绪较轻微，一般不会发展到焦虑症、抑郁症，即使伴有焦虑也不会太严重。但如果患者长期处于严重的焦虑情绪中，并且已经发展为较为严重的焦虑症了，则病情较为严重，并可能会出现自残、自杀等危险行为。
在日常生活中，患者应尽量保持愉快的心情，常与人沟通，抒发自身的烦恼，避免负面情绪积压。