睡醒起来腰两侧肾区痛

睡醒起来腰两侧肾区痛可能是肾结石、尿路感染、腰肌劳损等因素导致的，可根据实际情况选择合适的方法来治疗.具体内容如下：
1.肾结石：肾结石可能是尿路的梗阻、感染和异物等因素造成的，一般有睡醒起来腰两侧肾区痛的症状，同时还伴有呕吐、尿血等症状。
2.尿路感染：睡醒起来腰两侧肾区痛的症状可能是尿路感染引起的，同时还伴有乏力、腰部疼痛等症状。患者可以进一步查一下血常规、尿常规、泌尿系超声来帮助明确诊断。
3.腰肌劳损：长期反复的过度腰部运动及过度负荷可能会导致腰肌劳损，如手持重物、抬物等，一般有睡醒起来腰两侧肾区痛的症状。患者需要纠正不良的生活、工作习惯，还应当加强腰背部肌肉的锻炼。