儿童为什么不能补硒

一般来说，儿童不能补硒的说法是错误的，儿童能适当补硒，且对身体有好处。具体内容如下：
硒是人体必需的微量元素之一，影响着身体的健康情况。人体内的硒主要分布在肝脏和骨骼肌中，因此，人体内的硒与骨骼肌结构功能密切相关，充足的硒可以保障骨骼和骨骼肌的健康发育。如果出现缺硒情况，一般会影响到儿童的正常发育，且身体免疫力会下降，容易患上各种疾病，如肝病、心脑血管疾病等。因此，儿童不能补硒的说法是错误的，儿童能适当补硒。
家长可以让儿童多吃含硒丰富的食物，如芝麻、动物内脏、大蒜、蘑菇、鲜贝、海参等；也可以在医生的指导下选择服用葡萄糖酸锌颗粒、硒酵母片等药物来补硒，但是一定要注意不要过量补硒，以免对身体产生影响。