下午睡觉醒来特别难受

患者出现下午睡觉醒来特别难受的症状，可能是一种正常的生理现象，也可能是睡觉时间太长、受凉导致的，具体分析如下：
1.正常的生理现象：下午睡觉醒来特别难受常见于睡眠长期不足的患者，因为患者的身体和精神比较疲惫，中午经过短暂的休息后，可能会出现比较昏沉、想继续睡觉的感觉。建议这类患者要及时调整作息，保持充足的睡眠，能够有效缓解相关症状。
2.睡觉时间太长：下午睡觉时间太长可能会导致醒来特别难受的症状，这是因为下午人脑比较活跃，睡觉时间太长容易导致醒来后出现头昏脑胀、思维缓慢等现象。建议患者下午休息时，要掌握好休息的时间，休息的时候不超过40分钟左右，有利于身体恢复到正常状态。
3.受凉：如果患者下午睡觉时没有注意保暖，可能会导致身体热量流失，出现受凉的现象，从而使患者醒来感觉特别难受。建议患者下午睡觉时要注意保暖，避免受凉或者感冒，还可以服用感冒灵颗粒、抗病毒颗粒等药物缓解相关症状。