山药、菠菜、鸡蛋可以一起吃吗

一般情况下，山药、菠菜、鸡蛋是可以一起吃的，因为这三者之间的营养成分是不存在冲突的，不会危及身体健康。具体分析如下：
山药、菠菜、鸡蛋可以一起吃，一起吃对人体还有多种好处，山药富含碳水化合物和蛋白质，还含有丰富的维生素A，还有各种微量元素；菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素、叶酸、铁等营养元素，是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的比较重要来源；鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、钙、磷、铁、维生素等营养物质。山药、菠菜、鸡蛋一起吃，营养丰富，可以补充人体日常所需的维生素，有利于人体生长发育。