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冬天喝什么汤降火又滋润

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

冬季通常会有肺火旺盛的现象,可以通过喝汤来缓解,冬天喝百合蜜枣汤、冬瓜海带汤以及冬瓜荷叶汤降火又滋润,具体分析如下:
1.百合蜜枣汤:百合蜜枣汤具有清凉退热的功效,可以清热止咳,缓解咳嗽、痰多的症状,还可以润肺,预防支气管炎的发生,冬天喝百合蜜枣汤降火又滋润。
2.冬瓜海带汤:冬瓜海带汤含有丰富的维生素,能够减少身体中胆固醇的含量,具有降低血压的功效,有助于祛除肝火,冬天喝冬瓜海带汤降火又滋润。
3.冬瓜荷叶汤:冬瓜荷叶汤具有清热去火、滋阴润肺,安神养心的功效,有助于身体排出有毒物质,冬天喝冬瓜荷叶汤降火又滋润。
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