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老年人高血压怎么调理

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

老年人高血压可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调理。
1.一般治疗:减轻体重。减轻体重对改善胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚均有益。补充钙和钾盐,宜吃新鲜蔬菜、喝牛奶等,减少脂肪摄入。
2.药物治疗:常用药物如卡托普利、贝那普利等,对各种程度的高血压均有一定程度的降压作用,可改善心室重构。常用药物包括硝苯地平、维拉帕米等,可用于中、重度高血压患者,尤其适用于老年人收缩期高血压。
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