什么东西通血管

具有通血管的功效有水果、蔬菜、坚果等。
第一，水果当中的水果含有维生素C和维生素E，对保持血液的弹性有很好的促进血管的畅通；
第二种，蔬菜里最常用的就是洋葱，它富含BPHA，具有扩张血管、减少血液粘度、降血压、降血糖的功效；
第三，日常生活中的坚果含有丰富的亚油酸，可以降低人体内的血压和血脂，适量的食用可以促进血液循环。