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心梗突发什么样
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什么时候量血压最标准做好充分准备半小时后再测量血压,此时的值最准。紧张、情绪激动、焦虑、失眠等情绪,可能会使患者的血压升高;剧烈运动,喝浓茶,喝咖啡及吸烟等也可能会引起血压升高。因此,在测量血压前,患者要保持轻松、平和的心态,不要剧烈运动,不要饮茶、喝咖啡、抽
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年轻人血压低要吃什么年轻人血压低要吃以下食物:年轻人血压低,建议可适当增加食用量,多喝水来增加血容量,建议多吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等造血原料的食物;要多吃一些高钠、高胆固醇的食物,少食多餐,适量摄入一些含碘量高的食物。此外,日常